Nous avons tendance à croire que l'anxiété n'est qu'un phénomène adulte, mais il existe de nombreuses raisons pour lesquelles un enfant peut ressentir de l'anxiété. Se séparer de leurs parents, une situation d'intimidation, un divorce des parents, un changement de maison ... ou toute situation stressante peuvent déclencher un trouble anxieux chez les enfants. Mais Quels sont les signes d'anxiété chez les enfants?
Les problèmes de sommeil ou les troubles de l'appétit sont parmi les conséquences les plus courantes, bien qu'il y en ait d'autres d'une nature très diverse auxquels nous devons être attentifs.
Rappelez-vous que l’anxiété est une réponse physiologique d’adaptation à l’environnement dans laquelle différents mécanismes de défense interviennent pour faire face à une situation perçue comme menaçante ou en augmentation de la demande. Les principaux symptômes de l'anxiété chez les enfants ils sont:
Chez les bébés et plus Anxiété, dépression et autres problèmes psychologiques chez les enfants: quand les enfants vont en thérapie- Problèmes de sommeil
- Modifications de l'appétit (manger peu ou abondamment ...)
- Peurs disproportionnées, phobies: que les parents ne rentrent pas chez eux, meurent, ne vont pas à l'école
- En détresse pleurer, surtout chez les plus petits
- Maux de tête, muscles ou abdominaux
- Agitation motrice
- Des revers dans son développement, comme pisser à nouveau au lit quand il s’était arrêté, par exemple.
- L'irritabilité
- Difficulté à se concentrer
- L'angoisse
- Mutisme sélectif
Les parents doivent être attentifs à l'un de ces symptômes, car combinés avec des situations de changement peuvent être des signes de stress, et nous devons nous assurer que la santé de l'enfant ne soit pas affectée, en minimisant autant que possible les conséquences.
Par chance, les situations de stress sont presque toujours temporaires, associé à une charge de lycée (ou parascolaire), à subir un bilan médical, des vaccinations, un voyage ... Mais s’il s’agit de situations qui allongent dans le temps leurs conséquences peuvent être plus graves.
Nous ne devrions pas minimiser les conséquences de l’anxiété, car elle a notamment été liée à des troubles mentaux à l’âge adulte ou à une augmentation des crises d’asthme.
Dans Bébés et plus, pensez-vous que votre enfant souffre de stress? Nous vous disons quels symptômes vous devriez considérerCauses possibles de l'anxiété chez les enfants
L'anxiété est l'un des symptômes d'une situation stressante. Comme nous l'avons mentionné précédemment, certains les causes les plus fréquentes de stress infantile il s’agit de l’arrivée d’un nouveau membre dans la famille, de la séparation des parents, du changement de maison ou d’école, du début des cours… Dans le cas des enfants, c’est l’âge préscolaire, l’angoisse du fait de se séparer des parents C'est très évident.
Les cas possibles d’intimidation à l’école, l’inquiétude suscitée par la situation économique du foyer (il est peut-être commode de ne pas montrer son anxiété parentale, mais de ne pas cacher ce qui se passe à la maison) ou de bagarres familiales… sont d’autres situations susceptibles les enfants
De plus, ce qui se passe autour de lui, les nouvelles inquiétantes à la télévision, les films d'horreur… peuvent leur causer de la peur et du stress. Vous devez donc être au courant des informations qui les concernent (ou plutôt de la manière dont elles sont transmises). informations) et le type de divertissement qui doit être adapté à leur âge.
Le décès ou la maladie d'un être cher, ou leur propre maladie, sont d'autres facteurs susceptibles de conduire à l'anxiété.
Bien que chez les jeunes enfants, les pressions proviennent généralement de sources extérieures (telles que la famille, les amis ou l’école), mais quand ils grandissent, ils peuvent aussi provenir de la personne, de l’obligation de se sentir soi-même (aggravée en même temps par les exigences extérieures à leur égard). ).
Dans les cas où les symptômes se perpétuent chez l'enfant ou affectent la santé de celui-ci de manière significative, il sera nécessaire de faire appel à un spécialiste, car d'autres facteurs physiques pourraient être impliqués. Ce qu'il ne faut pas faire, c'est ignorer ces symptômes. Vous devez parler à l'enfant quand il nous comprend, demandez ses sentiments, laissez-le s'exprimer.
Si l'enfant et sa famille comprennent l'origine du problème, l'anxiété sera plus proche du contrôle et de la résolution du problème. Il faut éviter de devenir chronique ou qui découle de processus plus complexes, tels que la dépression chez l’enfant.
