À l’adolescence, l’une des principales préoccupations des parents, des enseignants et même des adolescents est santé mentale. Selon l'Organisation mondiale de la santé (OMS), la moitié des troubles mentaux commencent avant l'âge de 14 ans. Il est donc important de les prévenir et de les détecter.
Une enseignante de lycée le sait et elle a donc cherché des moyens d’approcher ses élèves et de leur montrer qu’elle avait un endroit sûr où aller, créer un tableau de la santé mentale dans lequel chacun peut mettre anonymement ses sentiments et demander de l'aide si nécessaire.
Erin Castillo est mère et enseignante à San Francisco, aux États-Unis. Elle partage souvent des conseils et une partie de ses activités sur son compte Instagram @makingstatementinsped. Récemment, il a publié une publication sur une initiative pour aider à prendre soin de la santé mentale de ses étudiants.
Dans Bébés et plus Obtenez de bonnes notes, une belle apparence et une bonne forme sociale: les choses pour lesquelles les adolescents se sentent le plus pressésSur une photo de son compte Instagram, Erin montre le tableau de "bilan de santé mentale" qu'il a placé dans sa classe, dans lequel Invitez vos étudiants à partager anonymement leurs sentiments..
Erin y marquait six espaces, de sorte que ses élèves prenaient une note adhésive, écrivaient son nom au dos, puis placez-le dans la catégorie qui décrit comment ils se sentent actuellement: "Je me sens bien", "Je vais bien", "Je suis indifférent", j'ai des difficultés "," Je traverse une période difficile et j'aimerais bien être aidé "et" Je suis dans un endroit très sombre ":
A créé ce tableau de contrôle de la santé mentale après avoir constaté que @missjohnstonsjourney utilisait une version numérique pour les enseignants sur sa page Facebook #okayteacher. J'ai demandé à mes étudiants d'écrire leurs noms au verso d'un post-it afin que je puisse vérifier avec les uns dans les deux dernières sections. J'ai expliqué la section verte comme s'ils luttaient, mais en parlant à un autre adulte ou en essayant de le résoudre eux-mêmes. J'ai pu commencer quelques vérifications aujourd'hui, et sachez ces enfants. Je les aime Mon coeur fait mal pour eux. Le lycée est parfois difficile, mais j’étais heureux que quelques-uns se voient offrir un espace sûr où s’exprimer et travailler. J'aime aussi que les étudiants puissent voir qu'ils ne sont pas seuls dans leurs luttes. Ce fut une belle journée minimum consacrée aux soins personnels et à la santé mentale. Cliquez ici pour obtenir le meilleur. Cliquez ici. specialeducationteacher #teacherlove #teach #weteachsped #teacher #iteachhighschool #elateacher #teachergoals #igteacher #igteachers #teachersofig
J'ai demandé à mes élèves d'écrire leur nom au verso d'un post-it, afin de pouvoir les approcher et les aider dans les deux dernières sections. J'ai expliqué que la catégorie avec le coeur en vert serait pour ceux qui ont des difficultés, mais qui peuvent parler à un autre adulte ou les résoudre eux-mêmes.
J'ai pu commencer à commenter aujourd'hui et je suis impressionné par ces gars. Je les aime. Mon coeur souffre pour eux. Le baccalauréat est parfois difficile, mais je suis heureux que certains puissent trouver un endroit sûr où se défouler et travailler avec certains de leurs sentiments.
J'aime aussi le fait que les étudiants voient clairement qu'ils ne sont pas seuls dans leurs combats. Ce fut une belle journée axée sur les soins personnels et la santé mentale.
Dans Interview for Business Insider, Erin explique que ces cinq dernières années, en tant qu'enseignante dans cette école, plusieurs étudiants ont commis des tentatives de suicide. Il chercha un moyen de les encourager à demander de l'aide anonymement.
Après avoir publié leur charte sur la santé mentale, plusieurs enseignants ont commencé à imiter leur idée, la présentant dans leurs écoles et applaudissant. la meilleure façon d'aborder vos étudiants et d'offrir un espace sûr pour ceux qui ont des difficultés. La table avait tellement de commentaires positifs que même Erin a créé un fichier numérique afin de pouvoir le télécharger et l’imprimer facilement.
La dépression, l'un des plus grands risques pour la santé des adolescents
Il y a quelque temps, nous avons partagé les plus grands risques pour la santé des adolescents, selon l'OMS, parmi lesquels: santé mentale.
Selon les chiffres et les statistiques de l'OMS, La dépression est la troisième cause de morbidité et d'invalidité chez les adolescents, tandis que le suicide est la troisième cause de décès chez les adolescents plus âgés (âgés de 15 à 19 ans).
Dans Bébés et plusNos adolescents découvrent qui ils sont: comment les aider à surmonter leurs insécuritésPar conséquent, il est important que les parents et les enseignants soient au courant des jeunes lors de cette phase de grands changements physiques et émotionnels, en les abordant et en leur offrant un espace sûr où ils peuvent parler de leur santé mentale et des situations et problèmes qui les concernent.
