L'utilisation d'Internet a un impact sur le système cognitif, affectant la capacité d'attention, de mémoire et les interactions sociales

Les professionnels de la santé infantile, tels que l'Académie américaine de pédiatrie (AAP) et l'Association espagnole de pédiatrie (AEP), recommandent aux enfants de ne pas passer beaucoup de temps devant un écran, en raison des effets négatifs que cela pourrait avoir sur leur développement. utilisation excessive d'appareils tels que les téléphones mobiles, les tablettes et la télévision.

Mais un autre aspect qu’ils nous ont également indiqué que nous devrions prendre en considération est le type de contenu auquel nos enfants sont exposés, car les effets peuvent également varier en fonction du contenu utilisé. Maintenant, une étude récente a révélé que L'utilisation d'Internet a un impact négatif sur le système cognitif, de sorte qu'ils avertissent des effets que cela pourrait avoir sur le développement du cerveau des enfants et des adolescents..

Publié dans le magazine Psychiatrie mondiale, et menée par une équipe composée de spécialistes de différentes universités aux États-Unis, en Australie, en Belgique et au Royaume-Uni, l'étude analysé en profondeur l'impact de l'Internet sur la structure et le fonctionnement du cerveau.

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Comme nous le savons, ces dernières Internet devient le média le plus utilisé pour la diffusion de nouvelles et d'informations, réinventant complètement la façon dont nous consultons et examinons les données, consommons les nouvelles et les loisirs, mais aussi influons sur notre image devant le monde et même sur nos relations avec les autres.

Quand on pense à combien de vie a changé d'avoir accès à InternetCertaines des choses qui nous viennent à l’esprit sont que cela nous permet de rencontrer de nouvelles personnes, d’être plus en contact avec nos amis, de maintenir des amitiés vivantes malgré la distance, de continuer à étudier de n'importe où, de magasiner en ligne et Cela nous a même donné des possibilités d'emploi qui n'existaient pas il y a 15 ou 20 ans.

Mais en plus de changer complètement notre rythme de vie, notre façon d’interagir avec les autres et la rapidité avec laquelle nous avons accès à l’information, L'utilisation d'Internet modifie également nos processus cérébraux.

Dans leur étude, les chercheurs ont consulté de récentes découvertes psychologiques, psychiatriques et neurologiques liées à l'utilisation d'Internet, afin d'analyser certaines hypothèses existantes concernant comment son utilisation a affecté le système cognitif des personnes.

Les chercheurs ont exploré l'influence de ces caractéristiques uniques du monde en ligne ou numérique sur trois domaines: durée d'attention, processus de mémoire et cognition sociale. Chacun d'entre eux a été sélectionné pour une raison particulière:

• La durée d'attention, parce que le flux constant d'informations cela nous fait diviser notre attention par divers moyens, au détriment d'une concentration prolongée.
• Processus de la mémoire, parce que cette source d'information vaste et omniprésente commence à changer la façon dont nous obtenons, stockons et même la manière dont nous valorisons les connaissances.
• La cognition sociale, telle que la capacité des scénarios sociaux en ligne à se rapprocher et à évoquer des processus sociaux "dans le monde réel", créer une nouvelle interrelation entre Internet et notre vie sociale, y compris des aspects tels que la perception de soi et l'estime de soi.

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En général, les preuves qu'ils ont trouvées indiquent que Internet produit des modifications fortes et constantes dans chacun de ces domaines de la cognition, ce qui pourrait être reflété dans les changements dans le cerveau.

Cependant, ils commentent que les effets de l'utilisation généralisée des médias sociaux et d'Internet sur les enfants et les jeunes doivent être déterminés par davantage de recherches, car ils sont également les principaux utilisateurs et se trouvent dans une phase de leur développement cruciale pour l’affinement de leurs capacités cognitives.

Cela signifie-t-il que nous devrions interdire à nos enfants d'accéder à Internet?

Pas nécessairement. Comme nous l’avons mentionné lors du partage d’autres études sur les effets de l’usage excessif des écrans chez les enfants et les adolescents, tout se situe dans la manière dont nous les utilisons. Prendre soin de l’utilisation des appareils et d’Internet ne consiste pas seulement à fixer des délais, mais aussi à: prendre soin du type de contenu auquel les enfants et les adolescents sont exposés.

Utiliser des applications de contrôle parental, fixer des délais et, bien sûr, éduquer nos enfants à utiliser Internet de manière intelligente et responsable, sont quelques-unes des mesures que nous pouvons prendre pour éviter les effets négatifs pouvant être causés par une utilisation impropre.

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Quant à cette nouvelle étude, l’important serait de trouver un équilibre entre l'utilisation d'Internet, qui modifie la manière d'obtenir et de traiter l'information, ainsi que les relations avec les autres, avec des activités essentielles pour ce type de développement, telles que les interactions sociales et l'activité physique.

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Via | ABC